Qi Gong, la danza per il benessere …

Il Qi gong è un’arte millenaria per la ricerca del nostro benessere. Arriva dalla Cina ed è ancorato alla filosofia taoista e alla medicina tradizionale…

Quand la philosophie devient un jeu pour …

Les enfants sont les adultes de demain. C’est dans cette vision que l’Association SEVE « savoir être et vivre ensemble » investit toute sa force. SEVE, présidée…

Piu’ Qi Gong e Meno Stress

Lo stress e la mancanza di tempo sembrano ormai scandire il nostro quotidiano. Le ore di una giornata rimangono immutate ma è la nostra percezione…

Prove di meditazione con i figli: consigli …

La meditazione è una pratica per tutte le età, anche per i piu’ piccoli.  Consigliata a partire dai 5 anni aiuta il bambino a concentrarsi, a…

Smettere di controllare per far sbocciare la …

Impariamo da Dechen a « smettere di controllare » Il piccolo monaco tibetano è il protagonista di un contrometraggio animato che ci mostra come accettare la vera…

L’ Armonia in Inverno con 4 semplici esercizi …

L’ inverno non è una stagione facile con notti lunghe e fredde, la pioggia, il vento, la neve. Giornate corte e poche ore di luce.…

Come scegliere tra Yoga e Qi Gong

Qual é la differenza tra lo Yoga e il Qi gong? Come e perché  scegliere una pratica piuttosto che l’altra. E’ una domanda che mi…