Come accendere la luce della creatività

Immagina la luce di una bella giornata di sole …all’improvviso le nuvole si addensano e ti ritrovi un cielo cupo sopra la testa. Il temporale…

Booster le métabolisme et perdre du poids

Le métabolisme de base fait partie intégrante de notre dépense calorique quotidienne. On doit apprendre à le connaitre et le booster pour perdre du poids…

Vivere cent’anni e in Super Salute con il Qi …

Cos’è la Super salute ? E quali sono i segnali che indicano che siamo sulla buona strada ? La Super Salute é quello stato di benessere pieno…

Sindrome da rientro e come ripartire con il piede giusto

La sindrome da rientro è quel malessere che ci assale nei giorni successivi alla fine del periodo delle vacanze Le nostre ferie tanto attese e…

Qi Gong, la danza per il benessere di corpo e …

Il Qi gong è un’arte millenaria per la ricerca del nostro benessere. Arriva dalla Cina ed è ancorato alla filosofia taoista e alla medicina tradizionale…

Purifichiamoci con la riflessologia plantare in primavera

In primavera la parola d’ordine è disintossicarsi e la riflessologia plantare ci puo’ dare una mano. In medicina tradizionale cinese, il periodo invernale costituisce l’ancoraggio alla…

Piu’ Qi Gong e Meno Stress

Lo stress e la mancanza di tempo sembrano ormai scandire il nostro quotidiano. Le ore di una giornata rimangono immutate ma è la nostra percezione…