« L’ozio fa bene » lo dice la …
Ti senti in colpa quando non fai nulla ? Non dovresti perché l’ozio fa bene e saperlo coltivare è addirittura vitale per il nostro benessere. Contrariamente…
Tutte le difese del corpo nella pianta …
Aumentare le difese immunitarie per proteggerci dal freddo e dai mali invernali è la giusta strategia da adottare in questo periodo. E’ importante uno stile…
Booster le métabolisme et perdre du …
Le métabolisme de base fait partie intégrante de notre dépense calorique quotidienne. On doit apprendre à le connaitre et le booster pour perdre du poids…
Vivere cent’anni e in Super Salute …
Cos’è la Super salute ? E quali sono i segnali che indicano che siamo sulla buona strada ? La Super Salute é quello stato di benessere pieno…
Le dinamiche emozionali
Ecco un esempio di “dinamiche emozionali”: Marco ha 40 anni e continua a ricordare quel giorno di tanti anni fa, quando a soli 4 anni…
Sindrome da rientro e come ripartire con …
La sindrome da rientro è quel malessere che ci assale nei giorni successivi alla fine del periodo delle vacanze Le nostre ferie tanto attese e…
La rentrée scolaire
Da metà agosto qui in Francia è iniziato il tormentone della rentrée scolaire, ovvero la ripresa dell’anno scolastico di ogni ordine e grado nel Paese,…
