Dieci motivi per consultare un osteopata

Perché andare da un osteopata ? In genere si pensa di consultarlo per problemi legati alle ossa. In realtà l’osteopata è uno specialista di tutti i tessuti del nostro corpo.

Dieci motivi per consultare un osteopatia

Dalle ossa (piu’ dense) alla circolazione arteriosa, venosa e linfatica fino al sistema osteoarticolare e digestivo. E’ un esperto del corpo umano che indaga sull’origine del nostro dolore

Si puo’ andare dall’osteopata per le Urgenze, dolori cronici o prevezione.  Normalmente ci si ricorre per un’ urgenza : quando ci facciamo male con un falso movimento, una caduta  o a seguito di un incidente. 

Vediamo i dieci motivi per cui è bene l’intervento di un’osteopata

  1. Lombalgia : dolore lombare acuto. Si puo’ verificare dopo aver portato o sollevato un peso con una postura sbagliata. Dopo aver fatto il bagno al vostro piccolo sporgendo il corpo troppo in avanti. I giovani genitori soffrono spesso di dolori lombari occupandosi dei loro piccoli, anche per metterli sul seggiolino dell’auto, sbilanciando spesso  il corpo in avanti
  2. Torcicollo e rigidità cervicale : avete le cervicali doloranti o siete vittime del famoso « colpo di frusta » ?  In questo caso il dolore alla cervicale è invalidante ed è necessario l’intervento dell’osteopata. 
  3. Cadute sul coccige : sono incidenti che impediscono di camminare senza dolore e restare a lungo nella posizione seduta. Sono molto frequenti negli sport come sci, roller, skateboard ma anche per cadute sul suolo bagnato o ghiacciato.
  4. Nevralgie : sono dolori che riguardano i nervi sensitivi e possono essere molto invalidanti. Il nervo sciatico, per esempio, interessa tutta la parte bassa del corpo (dalla schiena, all’arto inferiore fino al piede). La sindrome di Morton con forte dolore al secondo o terzo dito del piede, quando si indossano le scarpe.  Il Formicolio alle mani : attenzione perché potrebbe trattarsi di un inizio di tunnel carpale o di un problema alle vertebre dorsali. Attenzione anche ad un incredibile dolore su una parte del viso : fronte, guance e mascella. n questo caso potrebbe trattarsi del nervo trigemino. L’osteopata puo’ aiutarvi con la manipolazione o con tecniche della medicina cinese.
  5. Vertigini : quando si tratta di vertigini provocate dalla cervicale l’osteopata puo’ risolvere velocemente il problema. Tuttavia se si tratta dell’orecchio interno occore consultare un otorino-laringoiatra
  6. Distorsioni a caviglie, ginocchia, polsi : in questo caso l’intervento dell’osteopata è necessario prima di vedere il fisioterapista, per assicurare che le ossa siano a posto. L’intervento non riguarda solo la parte distorta ma la struttura del corpo (anche, bacino). In questo modo gli effetti della rieducazione con il fisioterapista dureranno a lungo.
  7. Cefalea : a volte il mal di testa puo’ essere causato da problemi cervicali o alla base della testa. Quella sensazione di « barra alla testa » o « casco » oppure il dolore dalla base del collo fino alle tempie. Non aspettatevi che passi da solo, ma andate da un osteopata
  8. Dolore al torace : attenzione se sentite un dolore scapolare o in un punto tra le scapole che vi impedisce, perfino di respirare se siete distesi
  9. Dolore addominale : se il transito intestinale risulta difficile e avete una sensazione di pesantezza alla schiena, in basso
  10. Gravidanza : è un periodo il cui il corpo della donna cambia rapidamente con aumento di peso, ingrossamento dell’utero, ritiro delle viscere e legamenti tirati. Questo puo’ provocare vari inconvenienti come la sciatica, gambe pesanti, lombalgie… Le future mamme che, notamente non possono prendere medicine, traggono grandi benefici ad essere seguite da un osteopata. L’ideale sarebbe cadenzare gli incontri una volta al mese, fino al momento del parto.

I consulti regolari da un osteopata fanno parte della prevenzione e come recita un vecchio adagio « meglio prevenire che curare ». Il consiglio è ricorrere ad un osteopata nei cambi di stagione, nei casi di lavori fisici pesanti o nella pratica di sport intenso. 

Le consultazioni sono rimborsate ? E’ sufficiente chiedere una fattura all’osteopata DO (con Diploma di Osteopatia ) o iscritto al registro ADELI. Potrete essere rimborsati dalla vostra assicurazione a seconda dei termini del vostro contratto.

Dix raisons de consulter en ostéopathie

La plupart des gens pensent que l’ostéopathie ne soigne que les os. Loin de là, cela touche tous les tissus du corps c’est à dire des plus dense, les os, aux moins dense, la circulation artérielle, veineuse, nerveuse et lymphatique, en passant par les organes des différents systèmes ostéo articulaire, le digestif et le crânien pour ne citer qu’eux.

L’ostéopathe, par sa formation experte de six années d’étude du corps humain, cherche les origines de vos maux.

Nous pouvons distinguer plusieurs raisons d’aller consulter en ostéopathie : il y a l’urgence sur laquelle je reviendrai en première partie, les douleurs chroniques et la prévention.

Les urgences : Vous venez de vous faire mal, de faire un faux mouvement, de chuter, de subir un traumatisme ou d’avoir un accident et vous souffrez de :

  1. Lumbago : douleur lombaire aiguë après avoir porté un colis ou un meuble trop lourd dans une mauvaise position. Après avoir donné le bain à votre enfant courbé en avant : Les jeunes parents souffrent souvent de la région lombaire car ils sont toujours penchés que ce soit pour le bain, les mettre dans leur siège auto, le lit…Vous voyez tout à fait ce dont je parle.
  2. Torticolis et raideur cervicale : Vous venez d’avoir un accident de voiture avec un coup du lapin, ou vous vous réveillez avec un torticolis après avoir eu froid dans le cou ou bien alors après avoir fait un « faux » mouvement tout simplement. Vos cervicales vous font mal, vous ne pouvez pas tourner la tête comme vous le feriez normalement, ou vous avez l’impression d’avoir la tête « enfoncée » dans vos épaules. Il est grand temps de prendre rendez vous chez votre ostéopathe. 
  3. Chute sur le coccyx : Nous sommes en hiver et je vois régulièrement en début de semaine, des patients qui sont tombés sur le coccyx pendant leur week-end au ski. C’est douloureux et la position assise est très inconfortable. Les chutes sur le coccyx sont assez fréquentes : patinage, roller, skateboard, snowboard, ski ou plaque de verglas, ou sol mouillé les occasions ne manquent pas de se faire bien mal.
  4. Névralgies :Il s’agit de trajet nerveux très invalidant qui peut survenir subitement comme le nerf sciatiquepar exemple : trajet douloureux  qui part de la fesse, longe la cuisse postérieurement, et peut continuer latéralement sur la jambe et le pied (hallux et/ou talon). Vous souffrez du syndrome de Morton : vous avez mal au pied lorsque vous portez des chaussures serrées, sous le pied au niveau du deuxième ou troisième orteil. Vous souffrez de « fourmis » dans une main surtout le pouce,  l’index et le majeur : il peut s’agir d’un canal carpiendébutant. Si vous avez des « fourmis » dans les deux mains alors la cause est en amont c’est à dire dans les vertèbres dorsales hautes. Vous souffrez atrocement sur tout un côté du visage : front, pommette, mâchoire ; il est fort probable que vous souffriez d’une névralgie du nerf Trijumeau. Dans tout ces cas, votre ostéopathe peut vous soulager par sa grande connaissance de l’anatomie et ses techniques manuelles choisies selon chaque patient.
  5. Vertiges : s’il s’agit de vertiges d’origine cervicale, l’ostéopathe peut vous soulager rapidement. En revanche, s’il s’agit d’un problème d’oreille interne, il vous faudra consulter un otorhinolaryngologiste (ORL) spécialisé dans les vertiges.
  6. Entorses cheville, genou, poignet : Avant de faire votre rééducation chez le kinésithérapeute (qui est absolument nécessaire), je vous conseille vivement d’aller faire une séance chez l’ostéopathe afin qu’il s’assure que toutes les structures osseuses soient bien en place : non seulement la partie qui a subit l’entorse, la cheville par exemple, mais aussi le reste du corps (genou, hanche, bassin, colonne). Ainsi, la rééducation se fera dans des conditions optimales et la guérison sera pérenne. Les douleurs chroniques : il s’agit de douleurs dont on ne connaît plus l’origine tellement cela fait longtemps que l’on vit avec. Certains se reconnaitront.
  7. Céphalées : l’origine des maux de tête est vaste mais il s’agit fréquemment de douleurs d’origine cervicale ou de la base de la tête, avec une sensation de barre au niveau de l’arrière du crâne par exemple ; ou en « casque » ou bien encore, un trajet douloureux qui part de l’arrière du cou, passe derrière l’oreille et arrive à la tempe. Cela se soigne très bien en ostéopathie alors n’attendez pas cela ne passera pas tout seul.
  8. Douleurs thoraciques : il peut s’agir d’un point au niveau de l’omoplate (ou entre les omoplates) qui vous empêche de respirer profondément ou lorsque vous êtes couchés sur le dos par exemple.
  9. Douleur abdomen : votre transit est plutôt difficile et vous avez une sensation de pesanteur dans les intestins et dans le bas du dos : il est conseiller d’aller consulter en ostéopathie aussi dans ces cas là.
  10. Grossesse : c’est une période pendant laquelle le corps va changer rapidement avec prise de poids, augmentation de l’utérus, organes viscéraux repoussés et ligaments étirés : cela peut causer des douleurs sciatique, des lombalgies, les jambes lourdes, des reflux gastro oesophagien et bien d’autres maux. La future maman ne pouvant pas prendre de médicaments antidouleur aura la possibilité d’être suivie par son ostéopathe une fois par mois, afin de vivre sereinement sa grossesse et de préparer son accouchement en relation étroite avec la sage femme.

La prévention touche tous les âges mais particulièrement les futures mamans pendant leur grossesse. La prévention: le vieil adage « mieux vaut prévenir que guérir » est toujours d’actualité alors je vous conseille de consulter régulièrement aux changements de saison ou lorsque vous avez un métier dit « physique » afin d’éviter de vous bloquer, ou bien encore pour les sportifs qui sollicitent particulièrement leur corps.

Remboursement de la consultation : il vous suffit de demander une facture avec le tampon de votre ostéopathe DO (Diplômé d’Ostéopathie) référencé au registre ADELI. Vous l’envoyez à votre mutuelle afin d’être remboursé selon les termes votre contrat. Il ne vous reste plus qu’à appeler votre ostéopathe afin de faire un bilan en ce début d’année.

Emmanuelle Crombez
Emmanuelle Crombez

Ex professore di educazione fisica, ho scelto di percorrere la via appassionante della Salute. Ho cominciato a studiare Shatzu e Medicina Cinese a Milano (dal 1999 al 2001) seguiti da 6 anni di studi in Ostepatia a ATMAN dove ho conseguito il DO (Diploma di Osteopata). Attualmente sto studiando per ottenere un Diploma Universitario nel campo della Salute, Dietologia e Fisionutrizione.
Il mio studio è a Nizza – 41, Boulevard Gambetta e consulto anche in Italiano.
Per contatti: Crombez.emmanuelle@orange.fr – Tel. 06 64 73 86 52

Professeur d’Education physique et Sportive dans ma première vie, j’ai décidé de changer de direction et de choisir la voie passionnante de la santé avec le Shiatsu et la médecine chinoise dans un premier temps à Milan de 1999 à 2001 puis, j’ai continué par six années de formation à ATMAN Sophia Antipolis pour devenir Ostéopathe DO (Diplômée d’Ostéopathie). Ma quête de connaissance dans ce domaine ne s’arrête pas là puisque je suis actuellement en formation pour l’obtention d’un Diplôme Universitaire en Santé, Diététique et Physionutrition.
Mon cabinet est à Nice où j’exerce ma profession depuis 2006 avec toujours le même enthousiasme. Pour me contacter: crombez.emmanuelle@orange.fr – Tel :06 64 73 86 52

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