Buone vacanze

Salute e benessere senza frontiere augura a tutti i suoi lettori buone vacanze. Anche noi ci prendiamo qualche settimana di riposo, crediamo davvero meritato. Utilizzeremo…

Cibo buono e semplice: acciughe e pomodoro

Vi presentiamo una ricetta buona e semplice dello Chef Giovanni Sorrentino: le acciughe del mar Cantabrico ed il pomodoro. La cucina, come altre attività umane,…

Filetto di merluzzo con riduzione di cipolla gialla.

Lo Chef Giovanni Sorrentino ci offre una ricetta che esalta il quinto gusto: filetto di merluzzo con riduzione di cipolla gialla Ingredienti: merluzzo 250 gr,…

Stress Natalizio? Il rimedio è la Riflessologia Plantare

Stress per i preparativi, i regali e la cena di Natale ? Si puo’ alleggerire facilmente con la riflessologia plantare Il Natale a volte si trasforma…