Buone vacanze

Salute e benessere senza frontiere augura a tutti i suoi lettori buone vacanze. Anche noi ci prendiamo qualche settimana di riposo, crediamo davvero meritato. Utilizzeremo…

Cibo buono e semplice: acciughe e pomodoro

Vi presentiamo una ricetta buona e semplice dello Chef Giovanni Sorrentino: le acciughe del mar Cantabrico ed il pomodoro. La cucina, come altre attività umane,…

Filetto di merluzzo con riduzione di cipolla …

Lo Chef Giovanni Sorrentino ci offre una ricetta che esalta il quinto gusto: filetto di merluzzo con riduzione di cipolla gialla Ingredienti: merluzzo 250 gr,…

Stress Natalizio? Il rimedio è la Riflessologia Plantare

Stress per i preparativi, i regali e la cena di Natale ? Si puo’ alleggerire facilmente con la riflessologia plantare Il Natale a volte si trasforma…